60 PERCES "QUICK START" videÓHÍVÁS, A SIKERES ÉS GYORSABB FOGYÁSÉRT

cSEKKOLJUK LE A HELYZETET:
 

  • Csak pár kilót szeretnél szeretnél fogyni (kb. 3-5 kg)
     
  • Szeretnél egészségesebben étkezni
     
  • Ehhez szükséged lenne egy pontos tervre és támogatásra
     
  • A hétköznapjaid nyugodtan és kiegyensúlyozottan telnek. Stresszes helyzetekben nem evéssel vagy nassolással vezeted le a feszültséget
     
  • Az evéshez fűződő kapcsolatod teljesen "normális" és ez mindig is így volt (nem vagy stresszevő vagy érzelmi evő) 
     
  • Elég motivált vagy, hogy a quickst hívás után egyedül is elérd a kitűzött célodat
     
  • Jól szervezett vagy és a heti menüdet egyedül össze tudod állítani
     
  • Első körben csak a táplálkozásodra szeretnél fókuszálni, az edzés és a fogyáshoz szükséges pozitív mindset nem olyan fontos jelenleg
Tovább olvasok

mIt tartalmaz a quickstart?

  • Teljes pillanatfelvételt a jelenlegi egészségügyi állapotodról, a táplálkozási szokásaidról és az evéshez való hozzáállásodról (anamnézis kérdőív formájában)
     
  • 5 napos táplálkozási napló elemzését
     
  • Pontos adatokat az alapanyagcserédről, a napi energiaszükségletedről és a fogyáshoz szükséges kalóriamennyiségről
     
  • A makrotápanyagok számodra optimális mennyiségét (szénhidrát, fehérje, zsír)
     
  • Gyakorlatias tippeket, hogy a gyakorlatba átültetés minél könnyebben menjen - mini e-book formájában
     
  • Megtervezzük a számodra megfelelő táplálkozási ritmust a belső órádat figyelembe véve, vagyis: mikor és milyen gyakran egyél

MI A MENETE?
 

  • Vásárlás után a következő hétköznapon felveszem Veled a kapcsolatot e-mailben
     
  • Küldök egy kérdőívet és egy 5 napos táplálkozási naplót szintén e-mailben. Ezekre az információkra szükségem van, hogy pontos képet kapjak az egészségügyi állapotodról, esetleges egészségügyi kihívásaidról és a jelenlegi étkezési szokásaidról.
  • Egyeztetünk egy időpontot a videóhíváshoz
     

A beszélgetés során:

  1. Átbeszéljük a kérdőívet és a táplálkozási naplódat
     
  2. Kiszámoljuk az alapanyagcserédet, napi energiaszükségletedet, a fogyáshoz szükséges kalóriamennyiséget és a makrótápanyagok megfelelő mennyiségét. Ezen kívül megbeszéljük milyen a Neked megfelelő táplálkozási ritmus.
     
  3. Elmondom a Tőled kapott információk alapján az egyéni ajánlásaimat
     
  4. Átbeszéljük az összes kérdésedet
     

A BEACHBODY CSOMAGOD TARTALMA:

  • Személyre szabott terv a fogyáshoz mini e-book formájában a kiszámolt adatokkal, hogy mindig kéznél legyen, akár a telefonodon is
     
  • Gyakorlatias tippek, hogy a gyakorlatba átültetés minél könnyebben menjen
     
  • 2 hetes WhatsApp vagy e-mail kapcsolat, ha esetleg kérdésed lenne
     
  • A menütervező recept e-book, ami 42 egészséges és gyors receptet tartalmaz

MENNYIBE KERÜL A BEACHBODY QUICKSTART?

A csomag ára € 54.99,- és tartalmazza:

A Quick Start videóhívást és 2 hetes WhatsApp vagy E-mail kapcsolattartást, hogy az első két hétben minden kérdésedre megkapd a választ
+
Egy teljes online felmérést az egészségügyi állapotodról és étkezési szokásaidról és egy 5 napos táplálkozási napló elemzését
+
Egy mini e-bookot a hívás után minden fontos információval
€ 37,- értékben
+
A Menütervező receptgyűjteményt
€ 17.99,- értékben

Pont ezt szeretném!